『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その4 あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法 小冊子を読む はじめに:なぜ予防が重要なのか 健康全般 個人の衛生措置 掃除と消毒 消毒に使用する製品 消毒する場所 病気やその症状の処理 隔離 大流行 人々との接触 フェイス・マスク 使い捨て手袋 自宅と職場における追加の予防措置 自宅を出る時と自宅に帰った時 地域の規則および指針の順守 まとめ 用語解説 このガイドを友人にEメールする 健康に保つ方法 あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法 隔離を行い病気が広がるのを防ぐ方法 細菌やウイルスはどのように広がるのか なぜ予防が重要なのか 自宅での追加の予防措置 職場での追加の予防措置 自宅を出る時と帰った時 フェイス・マスクの付け方 手袋の使い方 健康とは何でしょう 掃除と消毒 手を洗いましょう 助言 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その1 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その2 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その3 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その5 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その6 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その7 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その8 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その9