体調を保つためにベルトランは常に運動しています。 幸運にも、彼のいつものワークアウトはいつでも、どこでも行うことができます。なぜなら、50回のスクワットを数えるためのスタミナ以外には何も必要ないからです。 一貫したエクササイズは、『しあわせへの道』の「自分を大切にしましょう」という教訓に従う方法です。

人種や肌の色、宗派を問わず、誰もが守ることのできる、初の常識のみに基づいた道徳律『しあわせへの道』を読んでください。 110以上の言語に翻訳されています。

サイエントロジスト @homeでは、人生で安全に、元気に、繁栄している、世界中の多くの人々を紹介します。

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