マイラは、ワークアウトに大量の活力を加え、それは、彼女のフィットネスの目標を達成するのに役立っています。 見事な脚のリフトから、完璧に安定したプランクまで、彼女のワークアウトは「達成は満足をもたらす」という知識によって後押しされています。それは、彼女が『しあわせへの道』から学んだことです。

人種や肌の色、宗派を問わず、誰もが守ることのできる、初の常識のみに基づいた道徳律『しあわせへの道』を読んでください。 110以上の言語に翻訳されています。

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