少しでも時間があれば、アランは趣味に釘付けです。それはプラモデルを作ること。 それぞれが、クラシック・カーの詳細なミニチュアで、そのうちの1つは奥さんが実際に持っていたものです。 アランは、年齢に関係なく、遊びぶ時間を持つべきだと信じています。そして彼は、その姿勢を保つために『自己分析』を使います。

『自己分析』のプロセスを2週間、1日30分ぐらいの短時間使ってください。そうすることであなたは、「感情のトーン・スケール」を著しく上がり、ほぼどんなことからでも抜け出すことができます。

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